Qui dit bonheur, dit aspiration à un monde meilleur !

Le bonheur est un état où l’on se sent comblé, heureux et pleinement satisfait. Ce sentiment, les joueurs de jeux-vidéo le ressentent généralement sans la moindre difficulté. Dans un monde où les jeux vidéo se propagent à une vitesse fulgurante, particulièrement chez les jeunes, avec 65 millions de consoles vendues pour l ’année 2010, « Jouer » procurent des bienfaits sans équivoque sur l’homme.

Les jeux vidéo en ligne pourraient bien être la solution à tout nos problèmes !
Et oui, il se trouve que la pratique modérée des jeux en ligne – moins de 20 heures par semaine – a des effets bénéfiques sur le moral, le comportement et la créativité des joueurs, au point de déclencher chez eux un sentiment de bonheur, d’exaltation et une propension à l’altruisme. Rien que ça ! Plusieurs études publiées à ce jour annoncent que les jeux vidéo ne sont pas aussi néfastes qu’on le pensait, et même les jeux à caractère violent. D’autres études ont aussi démontré qu’une séance de jeu vidéo libère de la dopamine dans le cerveau, un neurotransmetteur associé entre autres aux sensations de plaisir. On peut également citer le Dr Christopher Ferguson, de l’A&M University au Texas. Ses résultats montrent que les jeux vidéo violents ont tendance à réduire la sensation de dépression et les sentiments hostiles chez les joueurs grâce à la « gestion de l’humeur ». Contrairement aux idées reçues, les jeux vidéo peuvent améliorer la cognition visuelle et spatiale et la concentration des joueurs. En effet, les jeux vidéo utilisés à bonne escient faciliteraient les capacités d’apprentissage et développeraient de nouvelles aptitudes chez les joueurs.

Jane McGonigal est game designer et travaille actuellement à l’Institute for the Future où elle développe des jeux online qui expérimentent des solutions aux problèmes concrets de notre planète. Sa thèse est simple : les joueurs de jeux vidéo en réseau disposent des outils (sens de la coopération, motivation, productivité, optimisme…) pour résoudre n’importe quel problème. Le joueur immergé devient hargneux et compétitif. En cas d’échecs, même répétés, le joueur se doit d’insister jusqu’à la résolution de son problème. Il collabore et coopère avec le monde entier. Au sein du jeu, le joueur est plus amené à aider les autres que dans la vie réelle. Des liens de confiance peuvent s’établir menant à une collaboration durable et sérieuse entre les joueurs.

«Participer à un effort collectif et accueillir des sentiments de crainte mêlée d’admiration peut nous aider à libérer notre potentiel à mener une vie pleine de sens et à laisser une empreinte significative dans ce monde.»

Le travail de Jane McGonigal consiste donc à faire appliquer ces méthodes du jeu vidéo au monde réel car dans la vraie vie l’homme peut se sentir dépassé, submergé, anxieux, frustré, ou cynique. Elle se pose alors cette question : « Pourquoi sommes-nous meilleurs au jeu que dans la vie ? » Tout simplement parce que les joueurs se sous-estiment dans le vie réelle. Son but : nous suggérer la manière dont nous pourrions exploiter cette énergie pour en retirer le maximum de bénéfices dans le monde réel. Pour Jane McGonigal, « les jeux en ligne protègent les joueurs assidus du stress négatif provoqués par la vie en société, les aident à accomplir  leurs objectifs dans le monde réel, les rendent meilleurs et leur insufflent une force nouvelle ». Avec ces clefs en main, nous pourrons effacer les maux de notre monde, améliorer l’avenir et notre bien-être vis à vis de la société.

Malgré tout la pratique du jeu vidéo rassemblent toujours des opposants comme Craig Anderson, professeur de psychologie à l’Université de l’Iowa et directeur du Centre de l’État de l’Iowa pour l’étude de la violence. Selon lui, « l’exposition à la violence des jeux vidéo augmente la probabilité de manifester un comportement agressif à la fois à court terme et à long terme ». Par ailleurs, des risques de dépendance peuvent s’observer notamment chez les plus jeunes. Le tout étant de ne pas en abuser !

• Thiery Tiphaine

 

Crédits photos : Photographies extraites de la collection « Gamers » de Mr TOLEDANO

 

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